{"product_id":"lentilha-verde","title":"Lentilha verde","description":"\u003cp\u003eAs lentilhas verdes são uma excelente fonte de nutrientes e oferecem muitos benefícios à saúde.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n \n \u003cstrong\u003eBenefícios:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n - Rica em nutrientes: as lentilhas verdes são ricas em nutrientes importantes, incluindo ferro, proteínas, fibras, carboidratos complexos, vitaminas do complexo B e ácido fólico.\u003cbr\u003e\n - Ajuda a controlar o açúcar no sangue: as lentilhas verdes contêm fibras solúveis que ajudam a reduzir a absorção de açúcar no sangue, o que pode ajudar a prevenir o diabetes tipo 2.\u003cbr\u003e\n - Ajuda a controlar o colesterol: as lentilhas verdes são ricas em fibras solúveis que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue, prevenindo doenças cardiovasculares.\u003cbr\u003e\n - Ajuda a manter a saúde digestiva: as lentilhas verdes contêm fibras insolúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenir a constipação e promover a saúde do sistema digestivo.\u003cbr\u003e\n - Rica em antioxidantes: as lentilhas verdes são ricas em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra o dano celular causado pelos radicais livres, prevenindo doenças crônicas como câncer e doenças cardíacas.\u003cbr\u003e\n - Ajuda a perder peso: as lentilhas verdes são uma fonte de proteína magra e fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e reduzir o consumo de calorias.\u003cbr\u003e\n - Pode ajudar a prevenir anemia: as lentilhas verdes são uma excelente fonte de ferro, o que pode ajudar a prevenir a anemia.\u003cbr\u003e\n - Ajuda a prevenir doenças crônicas: as lentilhas verdes contêm vários nutrientes e antioxidantes que ajudam a prevenir doenças crônicas, como diabetes tipo 2, doenças cardíacas e câncer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n \n É importante lembrar que, assim como outras leguminosas, as lentilhas verdes contêm ácido fítico, que pode reduzir a absorção de alguns nutrientes. Por isso, é recomendável deixá-las de molho antes do cozimento e combiná-las com outras fontes de nutrientes para obter o máximo benefício. Além disso, é importante evitar o consumo em excesso para não causar desconforto abdominal.\u003c\/p\u003e","brand":"TERI Produtos Naturais","offers":[{"title":"50 g","offer_id":46841213321541,"sku":null,"price":0.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 g","offer_id":46841213354309,"sku":null,"price":1.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":46841213387077,"sku":null,"price":2.32,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0758\/4127\/4181\/files\/1689158892513.jpg?v=1689158914","url":"https:\/\/teri.pt\/en\/products\/lentilha-verde","provider":"TERI Produtos Naturais","version":"1.0","type":"link"}